滨州日报/滨州网滨城讯（通讯员夏玉忠路蔚巍报道）9月18日，滨城区彭李街道碧桂园社区特邀请滨州学院刘翠老师讲授《秋季养生与茶》传统文化内容，辖区居民50余人参加活动。
　　讲座中，刘翠用丰富的茶艺知识，朴素的语言，给大家详细讲解了中国人的饮茶习惯、茶树的原产地、饮茶方法的演变等知识。在品茶环节，刘翠与大家品尝了白茶中的老白茶。
　　关于养生，刘翠老师提醒养生需顺应四时自然规律。秋季阳气始收，阴气渐长。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。
　　课后，居民们纷纷表示，这样的讲座，给大家上了一堂中国传统文化课、一堂健康养生课、一堂艺术修养课。大家不仅近距离感受到茶艺魅力，了解了中国茶文化的博大精深，也学到了秋季养生知识，提高了文化修养和艺术品位。