春夏交替,气温适宜,出门游玩的市民逐渐增多,还有不少人选择步行或骑行上下班。相伴而来的,是皮肤过敏高峰期,尤其是柳絮纷飞的时候,不少市民会出现皮肤瘙痒、发红、起斑,甚至肿胀等过敏现象,病症往往持续数日甚至更长时间,给生活和工作带来了困扰。
近日,记者走访滨州市区各大门市药店,发现有不少前来咨询和购买抗过敏药物的市民,店员也表示近期治疗过敏症状的口服、外用类药物销量明显增加。在此,滨医附院皮肤科副主任医师、副教授、医学博士王静提醒市民,对于皮肤过敏,合理防范与正规治疗同样重要,且莫盲目自行用药。
为何春夏之际容易产生过敏现象
春夏之际,花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏源明显增多,且随着市民户外活动时间增加,与阳光接触增多,接触到过敏源的机率大大增加。再赶上“换季”这个容易出现免疫紊乱的时期,或者本身是易过敏体质,就容易导致皮肤出问题。
在市区黄河四路一家药店选购治疗过敏涂抹类药物的市民说:“‘五一’期间带孩子去新滨公园玩了一圈,看到很多柳絮在飘,回来后我的脖子、胳膊上的皮肤都红了,还很痒,挠了几下就鼓起来一道道的抓痕。这时,我就知道我‘专属’的过敏季到了,所以赶紧买了两款软膏回去涂抹。”该药店店员介绍:“醋酸地塞米松软膏、地奈德、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹类药膏是近期被问询和购买比较多的,口服的氯雷他定片也是有过敏史的消费者经常购买的,但不少消费者仅凭自我判断的一些表象直接来购药,并没有咨询过专业的医生,因此还是建议大家先到医院问诊后再用药比较对症。”
王静分析道:“引起过敏的原因很多,从发生过敏现象的渠道上看,大致分为吸入性过敏源、食入性过敏源、接触性过敏源。吸入主要指环境中过敏源的刺激,如花粉、灰尘、柳絮、动物毛发分泌物等;食入主要指过敏性食物,如坚果、海鲜、乳制品、鸡蛋、大豆制品、小麦和含麦胶的食物等;接触主要指光敏感、物质敏感,如紫外线、冷热空气、洗化用品、金属饰品、细菌病毒等的刺激,都会成为人体过敏的‘罪魁祸首’。”
据了解,现如今工业粉尘过敏正在逐年递增,工业企业生产时产生的各种致敏性粉尘也将成为另一大过敏源。
如何有效应对过敏和做好防护
出现过敏时,首先要做的就是排查过敏源,市民可以先自行排查,或者到医院进行专业的检查后,确定并找到过敏源,平时注意避开,这是治疗过敏的关键。
其次,就是建造“物理屏障”。一是“武装”好再出门,易过敏的市民在春夏季出门时,可以考虑戴上口罩、眼镜、帽子等防护物品,或穿着薄外套裤子等;二是注重护理皮肤,每个人的肤质不同,有人比较敏感,皮肤屏障比较脆弱,平时应做好保湿工作,对花粉、柳絮敏感的人,注意及时清洗皮肤和鼻腔,但不要过度清洁;三是及时就诊,出现过敏反应后,市民可以预防性用药,主要采用抗组胺药物、过敏反应介质阻释药等,但注意应在医生的指导下进行治疗,切勿自行大量使用抗过敏药物,另外服药期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。
王静介绍,过敏预防重于治疗,市民应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。比如:注意卫生整洁,房间做好通风,防范飞虫等进入家中;定时更换床单被套等床上用品及衣物,如果家中有宠物,其唾液、尿液和皮屑等,都应注意及时清理;饮食上多喝水,摄取足够的多种维生素和矿物质;提高免疫力也是预防过敏的重要法宝,因此可以在身体允许的情况下,进行适量的运动增强抵抗力,对预防春季过敏症大有益处。
此外,王静还提醒市民,平时应购买正规厂商生产的化妆品,特别是染发制品,尤其是在使用之前从未用过的产品前,做好皮试等试验,观察皮肤是否有水肿、红斑、瘙痒等症状,避免出现过敏问题。