滨州日报/滨州网北海讯（通讯员报道）为进一步强化全区党员干部的纪律作风建设，提高党员干部的党性修养，近日，北海经济开发区举行专题讲座，邀请市委党校专家前来授课。
　　讲座中，专家结合多年心理咨询和授课培训经验，以“拥抱阳光心态打造幸福人生”为主题，围绕情绪管理、解读压力、阳光心态三个方面，用通俗易懂的语言和生活中的真实案例，就如何认识自己的情绪、应对情绪与压力的策略等作了深入浅出讲解，让大家在轻松愉快的互动中，掌握了管理情绪和缓解压力的方法。