滨州日报/滨州网讯（记者 李诚 通讯员 赵岩 报道）11月15日，市人民医院内分泌科开展“联合国糖尿病日”宣传义诊活动，今年的主题是“家庭和糖尿病”。
　　在市人民医院内分泌科的活动室里，医护人员为糖尿病患者和家属讲解糖尿病预防知识。护士长甄桂兰说：“家庭的关爱会加强‘糖友’对抗疾病的信心，更有助于病情康复。”
　　甄桂兰介绍，每一个糖尿病患者都应该重视血糖的监测，警惕低血糖的发生，了解关于低血糖的症状及处理措施，一旦出现不适，立即做出正确的处理。
　　低血糖是糖尿病患者在治疗过程中常见的并发症，尤其是糖尿病病史较长的患者，其自身胰岛素调节功能较差，很容易出现低血糖。低血糖的危害毫不逊于高血糖，一旦失治误治，后果非常严重。甄桂兰说：“家庭成员应该时刻注意家里患者的状态，轻度的低血糖会出现头晕、心慌、出汗、乏力等交感神经兴奋的症状，但长期高血糖的患者对于交感神经的敏感度较低，对低血糖的反应也不够灵敏，所以很可能在没有上述症状的前提下，直接进入昏迷状态。”
　　甄桂兰提醒，无论口服降糖药还是注射胰岛素，都一定要按时使用，不可过早或过晚，另外，用餐要定时、定量，不可吃得过少或过迟，同时运动要适量，避免空腹运动或过度劳累，适当的运动有利于降血糖，但是糖尿病患者若是运动量太大也可能导致低血糖。所以，一定要协调好以上三者的关系，规律饮食、规范用药、规律运动，才能有效防止血糖过低。